인류의 섬유소 섭취 추이를 나타낸 클릭의 연구

섬유소의 유익

식이섬유섭취량의 변화 클릭(Klicks)의 연구에 의하면 인간은 채소, 종실류, 씨앗들, 견과류, 뿌리들, 꽃, 화분들 그리고 작은 양의 동물성식품 등 다양한 스펙트럼의 자연식품들을 섭취하였고, 이들에게 포함된 섬유소는 전체 식 이중 24%가 넘었다(그림). 1만년 전 인간의 농경문화가 시작되면서 인류가 섭취하는 영양소는 몇가지 곡물들로 제한된 단조로운 식품의 범위로 변화해 갔다 [1]. 그러나 이때에도 수확된 곡물은 지금처럼 정제되지 않고, 거의…

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단식의 전단식과 보식에 좋은 원밀허브

단식은 오토파지를 진행하도록 합니다. 오토파지란 신체의 세포들 내에 쌓여 있는 노폐물들과 엉긴 단백질, 고장난 미토콘드리아 들을 분해하여 영양소로 이용하는 메카니즘입니다. 오토파지에서 오토(auto)는 스스로(self)라는 뜻을 가지고 파지(phagy)는 먹는다 라는 뜻을 가집니다. 즉, 오토파지는 스스로 먹는다. 또는 자가포식이라고 번역할수 있습니다. 오토파지는 2016년도 노벨 생리의학상을 수상할 정도로 학문적으로 탄탄한 근거를 가지고 있습니다. 오토파지와 관련된 유전자가 인간 뿐만 아니라…

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원밀허브 섭취후 개선사례 동영상

  김정민님 체질개선 사례   이승호님 다이어트 개선사례   한창기님 신장 상태 개선   서윤정님 체질 개선사례   최선희님 피부개선사례   김난경님 혈당개선사례   김수영님 족저근막염 개선사례   은퇴 선생님의 안구건조증 개선사례   김혜원님 고지혈증 개선사례   이순임교수님 허리둘레 감소사례(1) 이순임교수님 원밀허브의 단식효과 대화   원밀허브 구입 네이버스토어 1통이면 1개월 섭취가 가능합니다.

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원밀허브의 장점

원밀허브 주문은 여기를 클릭 원밀허브는 30종의 천연식물의 영양소를 함께 담았습니다. 원밀허브는 30여종의 천연 식물을 이용하여 만든 선식이라고 할수 있습니다. 인체에 유익한 식용 식물들을 인체에 필요한 만큼 정량하여 최적의 시너지 효과를 내도록 하였습니다. 원시시대에 인류는 채집생활을 하면서 지금보다 매우 다양한 식물들을 섭취할 수 있었습니다. 그래서 인체는 매우 다양한 식물들을 섭취하면서 건강을 유지할수 있었던 것입니다. 하지만 현대는…

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방문을 환영합니다!

원밀허브에 오신 것을 환영합니다. 원밀허브는 음식으로써 세상을 이롭게 한다는 모토로 만들어졌습니다. 음식은 인체의 구성분이자 에너지원입니다. 뿐만 아니라 음식은 신경내분비계에 영향을 미쳐서 심리적 건강과 기분에도 영향을 미칩니다. 더 나아가 음식에 따라서 흥분성 신경전달물질인 글루탐산이 증가하거나, 아니면 억제성 신경전달물질인 가바의 생성양이 증가합니다. 글루탐산과 가바의 균형이 올바르지 않으면 ADHD, 전뇌증(간질), 우울, 과대망상, 정신분열, 자폐 등 다양한 질환이 나타날수…

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